Ik ben lichaamsgericht (trauma)therapeut, coach, vriendin, kattenmoeder, dochter, partner en nog zo veel meer. Verbinding, liefde, eerlijkheid, blijheid en spontaniteit zijn de waarden die ik in alle delen van mijn leven probeer na te leven. Ik ben de bedenker van de Feel to Heal methode: voelen als weg naar heling.

De afgelopen 5 jaar heb ik duizenden vrouwen naar rust, veiligheid en vertrouwen begeleid. Mijn kennis uit opleidingen (NLP Practitioner & Master, systemisch werk, emotioneel lichaamswerk en ademwerk) mix ik met mijn grote natuurlijke vermogen om mensen te lezen en te voelen.

Ik voel me in het leven gegrond, gelukkig en veilig.

Dat is niet altijd zo geweest. Ik weet als geen ander hoe het voelt om je machteloos te voelen.

Ik voelde me machteloos toen dag na dag, jaar na jaar, overvallen werd door onverklaarbare angst en paniek

Ik voelde me machteloos toen huisartsen zeiden dat het tussen mijn oren zat

Ik voelde me machteloos toen ik voelde dat mijn ouders en niet wisten wat ze met me aan moesten

Ik voelde me machteloos als ik om me heen keek, naar iedereen die wel normaal was

Ik voelde me machteloos als ik er alles aan deed om ook normaal te zijn, maar niets hielp

Ik verdedigde mezelf tegen de machteloosheid door een masker op te zetten

Ik werd de onafhankelijke, sterke, gewoon-doorgaan, niet voelen maar nadenken Lizette

Hard werken, niet achterom kijken, verstandige keuzes maken en niet op anderen leunen. En rennen. Heel goed zijn in rennen.

Rennen voor alle angst en schaamte
Rennen voor eenzaamheid
Rennen voor mezelf

Die Lizette geloofde: 

“Als ik heel goed word in het trainen van mijn wilskracht, mezelf verharden en doorgaan, win ik het van de angst, de schaamte en de hele storm in mezelf.”

Helaas.

Er is nooit en er zal nooit genoeg wilskracht, afleiding, verharding, denkvermogen zijn…

die de diepe leegte kan vullen, die alleen maar roept om je eigen liefde, aandacht en zorg.

En hoe hard je beschermingsmechanismen ook proberen je te laten denken dat het wél zo is…

Je pijn, angst, schaamte, eenzaamheid, boosheid, kan nooit voorbijgerend of geëlimineerd worden.

Pijn, angst, schaamte, eenzaamheid, verdriet, boosheid, is je kompas. Het volgen van dat kompas brengt je naar de mogelijkheid om ruimte te maken voor de delen van jou die zich machteloos voelen

Als je stopt met wegkijken en doorrennen op wilskracht,

Je jezelf leert toestaan om stil te staan en jezelf te openen

Voor alle delen waar je nu (automatisch) van wegrent

Ontdek je dat er niets is waar je voor hoeft te rennen…

en zul je vrij zijn.