Waar liep je tegenaan voordat ons traject begon?

“Ik was erg in gevecht in mezelf. Ik wist niet meer hoe ik moest voelen, om moest gaan met al die emoties. En was compleet weg van mezelf. Alleen maar met anderen bezig en doen wat een ander van mij wilde. Ik leefde in angst en met veel verdriet en onbegrip. Ik wist het allemaal niet meer.

Ik had al meerdere dingen bij Lizette gedaan en voelde me altijd zo veilig en fijn bij haar. En de dingen wat ze vertelde raakte mij, het klopte en voelde dat ik hier iets mee moest. Dit was precies waar ik tegenaan liep en voelde heel sterk dat zij mij verder kon helpen hierin.

Twijfel om te starten heb ik eigenlijk niet gehad. Ik voelde zo sterk dat het klopte en ik wilde juist heel graag hiermee aan de slag. Ik wist door verder te kunnen moet ik hier doorheen en mee bezig. Het lukt me nu nog niet zelf en heb hier nu de juiste begeleiding in nodig. En dat was Lizette voor mij op dat moment.”

Hoe heb je de sessies ervaren?

“Het was een groot avontuur, waarbij ik bij iedere sessie weer zoveel ontdekte en weer een puzzelstukje op zijn plaats viel. Iedere sessie kwam er wel wat naar boven, en kwam ik weer iets dichter bij mezelf. Lizette begeleidde mij moeiteloos naar mijn pijn, angst en of verdriet en vond het zo bijzonder dat dat zo 'makkelijk' voelde samen. Ik voelde me enorm veilig bij haar en alles mocht er zijn, ik kon onvoorwaardelijk mezelf zijn en durfde vrijheid te huilen, en alles te voelen wat er op dat moment was en kwam. Heel erg fijn allemaal. En dat heeft mij enorm geholpen om nu steeds liever voor mezelf te zijn en zelf te kunnen gaan zitten en voelen en alles er te laten zijn wat zich maar aandient. Het blijft oefenen maar dankzij de sessies lukt mij dit steeds beter en kan ik er mee verder oefenen. Kan ik überhaupt weer voelen en lief zijn voor mezelf, een verademing.

Dingen gingen mij loslaten en werd mij steeds bewuster van bepaalde patronen die niet meer dienen. Waar ik voorheen maar over dingen bleef malen, merkte ik nu dat het mij losliet en ik er op zo’n andere manier naar kon kijken. Dat vond ik wel echt heel bijzonder.

Ik vond elke sessie eigenlijk bijzonder. Maar het inzicht dat je juist voor deze therapie niet hoeft te werken, maar het voor je moet laten werken vond ik wel magisch. En zo heb ik het dus ook echt ervaren. Dingen gaan jou loslaten en dan vóelt het ook anders. De angst, het verdriet en de paniek is dan gewoon weg en dan ben je vrij. Het blijft iets magisch, vind ik.”

Op welke manier heeft wat je hebt ervaren in het traject impact op je leven nu?

“Op een heel positieve fijne manier. Ik voel me eindelijk weer vrij. Durf weer mezelf te zijn, mijn grenzen aan te geven en te leven. Van heel veel angst en verdriet naar weer steeds meer mezelf zijn en mezelf te kunnen dragen in alles wat zich aandient. Want uiteindelijk gaat het daar over. En dat vond ik ook erg fijn om te mogen leren bij Lizette.

Het leven is niet opeens alleen maar leuk en mooi en dat je nooit meer angst of verdriet hebt. Ik heb geleerd hoe ik mezelf hierin kan dragen en wat ik op deze momenten nodig heb van mezelf. Maar ik heb geleerd hierin weer lief te zijn voor mezelf. En dan wordt stap voor stap die strenge stem steeds iets minder en je gevoel en intuïtie steeds wat helderder. Juist op de momenten dat je het nodig hebt lief te zijn voor jezelf en te ervaren dat je dat aan kunt en ook dan veilig bent en blijft. Dan voel je je echt sterker en krachtiger dan ooit.”

Als er iets is wat je aan anderen mee wil geven die twijfelen, wat zou je ze willen zeggen?

“Het verandert alles, en het is alles wat je nodig hebt in je leven. Iedereen heeft soms even een Lizette nodig om weer die veerkracht en liefde in jezelf terug te vinden. Want uiteindelijk is niks anders zo belangrijk in je leven als jij zelf!”

Als je zelf graag een kennismaking wil plannen om te ontdekken of het 1-1 traject bij jou past, kun je deze plannen op deze pagina.